hoi Janneke. ik heb ooit een een grote pilates bal aangeschaft. goed voor balans. gebruik jij deze ook wel eens? zie er geen lessen van staan. merk dat t echt lastig is om de oefeningen op de bal te doen maar helpt wel om de oefeningen goed te doen. waarom gebruik jij hem wel of niet?
Deleted member
2 maanden geleden
Hi Alexandra, wat een leuke vraag! Ik vind de grote bal echt een fantastische aanvulling op de mat, maar je hebt gelijk dat ik deze nog niet in m'n lessen gebruik. Eigenlijk heeft dat niet een heel diepgaande reden 😊 Ik zou hem best wel eens willen gebruiken, maar daarvoor zou ik eerst eens willen polsen of daar meer animo voor is. Mensen moeten de bal natuurlijk wel in huis hebben. Ik ga een berichtje hier in de community achterlaten met de vraag wie hem heeft! Ik kom erop terug :)