Ben jij al begonnen met het programma IJzersterke benen en billen een belangrijke mededeling: ✅ Er is nu een NIEUW schema beschikbaar, met betere verwijzingen en meer overzicht. ✅ Je kunt je aanmelden om dagelijks een mailtje te ontvangen gedurende dit programma. Dat kan door je in de inleiding daarvoor aan te melden. Let op! Deze mailing begint echt bij dag 1 en volgt het ritme van het schema. Dus als je al onderweg bent, dan raad ik je aan om alleen het nieuwe schema te downloaden. Veel plezier!