I
Ineke Braaksma Hylarides
2 maanden gelede (edited)

Ribben

Hoi hoi
Klopt dat je je vermoeid kan voelen ivm je positie van de ribben bij de oefeningen?
T voelt behoorlijk vermoeiend,dag daarna
Vriendelijke groet
Ineke

Janneke Plaisier

2 maanden geleden

Hi Ineke, wat bedoel je precies? Als ik even probeer te bedenken wat je vraag is, dan kom ik uit op dat je je afvraagt of het kan zijn dat de spieren rondom je ribbenkast wat vermoeid voelen na een Pilatesles? Klopt dat?

0
IB

Ineke Braaksma Hylarides

2 maanden geleden

@Janneke Plaisier Ja aanhechtingen Ivm fibromyalgie

0

Janneke Plaisier

2 maanden geleden

@Ineke Braaksma Hylarides Ja, het kan heel goed dat je de spieren voelt rondom je ribbenkast. In een Pilatesles roteer je je ribbenkast, buig je opzij en rol je omhoog van de mat. Daarvoor heb je allemaal spieren nodig, ook spieren rondom je ribbenkast. Dus, dat je dat voelt is heel normaal. Hou het maar een beetje in de gaten de komende dagen.

0