Dag Janneke, ik rond volgende week de challenge af en ben daar erg enthousiast over. Ik zIe dat je mijn vraag al hebt beantwoord: nl met welke lessen ik het beste daarna kan beginnen. Ik ga dat schema volgen. Maar ik wil het vaker dan drie keer per week blijven doen, Is dan de 15 minuten stretch les iets voor de dagen ertussen? Groet, Jorine
Deleted member
meer dan een jaar geleden
Hi Jorine, wat goed zeg! Lekker fanatiek 😃 Je kunt ook de losse lessen nog tussendoor doen, er staan er heel wat al in de Studio en daar komen er in de loop van de week nog nieuwe lessen bij. Ik denk dat de halfgevorderde lessen dan het fijnst zijn. En eigenlijk alle stretchlessen die in de Challenge zaten, die kun je zeker tussendoor ook nog doen. Ik zal eens kijken of ik je een paar lessen specifiek kan aanraden, daar kom ik nog even op terug.