Les 1: Kick Off - Full Body Pilates
32 min

Les 1: Kick Off - Full Body Pilates

Les 2: Energie & Ontspanning
24 min

Les 2: Energie & Ontspanning

Les 5: Stretch & Herstel
17 min

Les 5: Stretch & Herstel

Les 3: Krachtig & Simpel
23 min

Les 3: Krachtig & Simpel

Les 4: Pilates Core
19 min

Les 4: Pilates Core

Finale: Full Body met Gewichten
33 min

Finale: Full Body met Gewichten

Live Pilatesles 27 juni: Kracht en Flow
31 min

Live Pilatesles 27 juni: Kracht en Flow

Klassiek Pilates met een Twist
36 min

Klassiek Pilates met een Twist

Live Pilatesles 24 juni: Rustige Ochtendflow
31 min

Live Pilatesles 24 juni: Rustige Ochtendflow

Creatieve Flow
31 min

Creatieve Flow

Spierversterkende Flow
30 min

Spierversterkende Flow

Live Pilates 19 juni: Full Body on Fire
34 min

Live Pilates 19 juni: Full Body on Fire

Live Pilatesles 17 juni: versterk je basis
30 min

Live Pilatesles 17 juni: versterk je basis

Krachtige Armen en Benen
37 min

Krachtige Armen en Benen

Vind je Balans
31 min

Vind je Balans

Live Pilatesles 13 juni: Herstel & Ontspan
30 min

Live Pilatesles 13 juni: Herstel & Ontspan

Kalme Full Body Pilates met Gewichten
35 min

Kalme Full Body Pilates met Gewichten

Bilspieren on Fire
32 min

Bilspieren on Fire

Live Pilatesles: Armen en Buikspieren
32 min

Live Pilatesles: Armen en Buikspieren

Live Pilatesles: The Basics met een Extra
30 min

Live Pilatesles: The Basics met een Extra

Quick and Dirty
22 min

Quick and Dirty

Live Pilatesles met gewichten
31 min

Live Pilatesles met gewichten

Rise and Shine
29 min

Rise and Shine

Live Pilatesles 30 mei
43 min

Live Pilatesles 30 mei