Live Pilatesles 4 Maart

Welkom in deze fijne full body les! We zetten het hele lichaam aan het werk door versterkende en verlengende oefeningen. Na afloop voel je je voldaan, energiek en trots op jezelf. Voor de lastigere oefeningen in deze les, bied ik lichtere alternatieven, waardoor dit een les voor ieder niveau is.