38 minJe hebt nog geen toegang tot deze video
IJzersterke Billen en Benen III
half-gevorderdgeen propBenenBillen40 minutenKracht
Over deze sessie
De derde les in deze serie die helemaal draait om het activeren en versterken van je benen en je billen. De oefeningen zijn over het algemeen niet nieuw, maar de focus die ik leg op je benen en je billen zorgt er wel voor dat ze heel anders aanvoelen 🔥
