Live Pilatesles 30 mei

In deze les volgen we het originele Pilatesrepertoire. Dat betekent dat we een vaste volgorde van oefeningen in één flow achter elkaar doen. Dit maakt het een iets pittigere les, maar voor de oefeningen die wat lastiger zijn, geef ik alternatieven. Dus, doe lekker met me mee en ervaar dat Pilates je niet alleen sterker maakt, maar ook je uithoudingsvermogen vergroot 🔥